terça-feira, 17 de outubro de 2017

Você sabe o que é mamografia?

Oi lindos, tudo bom com vocês? Aproveitando que estamos no #OutubroRosa (não que só em outubro devemos nos preocupar com esse assunto) vim falar para vocês um pouco sobre a mamografia. Vejo varias campanhas falando sobre a mamografia por conta do câncer mas não entram em tanto detalhe e não especifica real quem são as pessoas com fatores de risco para o câncer de mama.

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A mamografia é um exame radiológico para avaliação das mamas, feita com um aparelho de raio-X chamado mamógrafo. Pode identificar lesões benignas e cânceres, que geralmente se apresentam como nódulos, ou calcificações. Este exame é usado para detecção precoce do câncer de mama antes mesmo de ser identificado clinicamente por meio da palpação. 

A principal indicação da mamografia é para o rastreamento do câncer de mama. Nesse caso, a mamografia deve começar a ser feita a partir dos 40 anos, anualmente, para mulheres da população geral. Porém, para aquelas que possuem casos de câncer de mama na família, em parentes de primeiro grau (mãe, irmã e/ou filha), o risco de câncer de mama pode ser maior que o da população geral. Nestes casos, a mamografia pode começar a ser feita 10 anos antes do caso mais precoce entre as parentes que tiveram a doença. Por exemplo: se uma mulher descobriu um câncer de mama aos 40 anos, sua filha deve começar a fazer mamografias anualmente aos 30 anos. A mamografia, porém, não é recomendada antes dos 25 anos porque a mama é mais susceptível à radiação nessa faixa etária. Mesmo mulheres que tiveram casos familiares muito cedo (aos 30 anos, por exemplo), devem esperar até os 25 para fazer a primeira mamografia. Antes disso, a indicação nesses casos são ultrassonografias.

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A mamografia também é indicada para:
  • Fins de diagnóstico, como na avaliação de alguma queixa clínica (dor, presença de nódulo palpável ou alterações na aparência da mama);
  • A avaliação de alteração encontrada em outros exames de diagnóstico por imagem, como a ultrassonografia;
  • Os homens também podem ter câncer de mama (em cada 100 mulheres com câncer 1 homem poderá ter a doença). Por isso, a mamografia pode ser usada também na avaliação da mama masculina (no aumento do volume denominado de ginecomastia ou presença de nódulo palpável).
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segunda-feira, 9 de outubro de 2017

Series que estou assistindo ♥

Oi lindos, tudo bom? Amo esse tipo de post onde compartilho as coisas com vocês, estou tão viciada em series que vocês não tem ideia e o melhor de tudo é que quando estou terminando a temporada de uma é quando a outra já está disponível haha vocês também são assim? E para vocês ficaram ligados no que estou assistindo e como sugestões para vocês também fiquem com as melhores series que já assisti abaixo.

Lúcifer
A série se desenvolve ao redor de Lucifer Morningstar, que está entediado e infeliz como o Senhor do Inferno. Ele renuncia seu trono e abandona seu reinado para tirar férias em Los Angeles, onde dá início a uma casa noturna com a ajuda de sua aliada demoníaca chamada Mazikeen. Depois que uma celebridade a quem Lúcifer ajudou a alcançar a fama é assassinada, ele se envolve com a polícia de Los Angeles, onde começa a ajudar a Detetive Chloe Decker a resolver casos de homicídio e encontrar os responsáveis para que possa "puni-los".

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Once upon a time
A série se passa na cidade fictícia de Storybrooke, no Maine, cujos moradores são todos personagens de contos de fadas que foram transportados da Floresta Encantada para o "mundo real" através de uma poderosa maldição obtida através de Rumplestiltskin e lançada pela Rainha Má Regina. Após perderem a memória de suas vidas na Floresta Encantada, cada personagem ganhou uma nova identidade com empregos adaptados ao mundo moderno. A única esperança para eles reside em Emma Swan, filha de Branca de Neve e do Príncipe Encantado, que foi transportada ainda bebê para o mundo real, antes que a maldição fosse lançada. Como tal, ela é a única destinada a quebrar a maldição e restaurar as memórias perdidas dos personagens. Emma é auxiliada por seu filho, Henry, o qual reencontrou recentemente depois de tê-lo entregado para a adoção logo após seu nascimento. Henry tem um livro de contos de fadas, que contém as histórias que foram apagadas após a maldição, sendo também o responsável por fazer Emma acreditar na magia e quebrar a maldição, devolvendo a todos suas memórias. Henry também é o filho adotivo de Regina, criando um conflito e um interesse em comum entre as duas.

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House
House é um infectologista e nefrologista que se destaca não só pela capacidade de elaborar excelentes diagnósticos diferenciais, como também pelo seu mau humor, ceticismo e pelo seu distanciamento dos pacientes, comportamento anti-social (misantropia), já que ele considera completamente desnecessário interagir com eles. House comumente entra em conflito com os médicos do hospital, incluindo sua própria equipe de diagnóstico, porque a maior parte de seus diagnósticos a respeito das doenças dos pacientes são baseados em hipóteses controversas e pouco prováveis. Seu descaso com as regras e procedimentos padrão do hospital frequentemente geram atrito com sua chefe, administradora do hospital e reitora da faculdade de medicina Drª. Lisa Cuddy (Lisa Edelstein). O único amigo verdadeiro de House é o Dr. James Wilson (Robert Sean Leonard), chefe do departamento de Oncologia.

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Grey's Anatomy
A série é protagonizada por Ellen Pompeo, que interpreta Meredith Grey, residente do fictício hospital cirúrgico Seattle Grace (mais tarde Hospital Memorial Grey-Sloan), em Seattle, Washington, um dos programas de residência em cirurgia médica mais rígidos do país. A série é focada nela e seus colegas, também internos: Cristina Yang, Isobel Stevens, George O'Malley e Alex Karev, mostrando suas vidas amorosas e as dificuldades pelas quais passam no trabalho.

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How to get away with murder
A série se desenvolve ao redor da vida pessoal e profissional de Annalise Keating, uma advogada de defesa criminal proeminente. Também professora de direito na Universidade de Middleton, na Filadélfia, Annalise seleciona cinco de seus melhores alunos para trabalharem com ela em seu escritório: Wes Gibbins, Connor Walsh, Michaela Pratt, Laurel Castillo e Asher Millstone. Em sua vida pessoal, Annalise vive com seu marido Sam Keating, um renomado psicólogo, mas também vive um relacionamento às escondidas com Nate Lahey, um detetive de polícia. Quando sua vida pessoal e profissional começa a entrar em colapso, Annalise e seus alunos se vêem envolvidos, involuntariamente, em uma trama de assassinatos.

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segunda-feira, 4 de setembro de 2017

DIA DOS PAIS na linha verde da Bahia | por Manuela Côrtes


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segunda-feira, 14 de agosto de 2017

MATÉRIAS DO CURSO TÉCNICO DE ENFERMAGEM | #ManuNaEnfermagem | por Manuel...


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PÃO CASEIRO | #ManuNaCozinha | por Manuela Côrtes


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sábado, 5 de agosto de 2017

TUDO SOBRE O CURSO TÉCNICO DE ENFERMAGEM + ESCOLAS | #ManuNaEnfermagem |...



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sexta-feira, 4 de agosto de 2017

MATERIAL DA FACULDADE/ESCOLA | ENFERMAGEM | por Manuela Côrtes


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UMA PALAVRA UMA MUSICA ft Daniele Reis, Larissa Matos e Geisa | por Manuel...


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terça-feira, 25 de julho de 2017

Veludo com couro ou jeans

Oi lindos, tudo bom? O veludo chegou com tudo mas acho que cheguei tarde demais para fazer esse post aqui né? Mais ainda está em tempo vim aqui da dicas para vocês como usar veludo + jeans ou veludo + couro, espero que gostem porque eu amei minhas dicas, pesquisei bastante também mas trouxe informações legais que vão te deixar super na moda e bem vestida!

Street style com blazer de veludo.                                                                                                                                                                                 Mais Saiba como usar o veludo, ocasiões e melhores combinações para apostar com essa tendência!
MODO DE USAR - VELVET BLAZER - BUYER & BRAND Veludo molhado: mais uma trend dos anos 90 que voltou com tudo nessa estação

Você pode usar várias cores e varias combinações, minha sugestão é escolher cores mais suaves, se o jeans for claro. Azul é o tom que combinado com jeans fica muito mais elegante! Se optar por cores mais escuras, como preto ou vinho, opte por jeans de tons escuros também. Se o jeans for colorido vale apostar em um look monocromático que fica uma graça.

Camisa jeans aberta por baixo da jaqueta de couro ou por baixo do blazer preto sempre funciona – e o “inverso” também: jaqueta jeans com cardigan por baixo, também abertinho, com as mangas e pontas aparecendo. Você inclusive pode deixar preparadinho no dia anterior, uma por dentro da outra, pronta pra vestir. As camadas ajudam dar aquela cara de “pensei a respeito” e ainda criam linhas verticais alongando o look All black - vestido de veludo, jaqueta de couro, scarpin e bolsa clássica... produção sem erro! 

Tanto o veludo como o couro já carregam uma aura de sensualidade no segundo look, a modelagem esportiva da jaqueta de couro quebra a sensualidade do vestido preto de veludo justinho mas que não perde a pegada mais formal. O equilíbrio fica por conta da camisa de veludo e das cores que conversam entre si.

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segunda-feira, 24 de julho de 2017

INAUGURAÇÃO SEPHORA EM SALVADOR | por Manuela Côrtes


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sexta-feira, 21 de julho de 2017

O que os sucos podem fazer por você!

Oi lindos tudo bom? O globo esporte postou essa matéria e eu achei super valido trazer aqui para vocês já que a maioria das meninas não gostam muito de assistir programas de esportes ou não estão tão atualizadas quanto pensam que estão. Eu poderia ter escrito tudo isso? Poderia mas achei melhor trazer a imagem já que não é de minha autoria. Espero muito que vocês gostem.

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você:
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quinta-feira, 20 de julho de 2017

COISAS PARA FAZER NAS FERIAS | por: Manuela Côrtes


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quarta-feira, 19 de julho de 2017

4 aplicativos para aprender um novo idioma

Oi lindos, tudo bom? Teve um tempo que eu estava louca procurando um app bem legal e que me ensinasse de forma básica, rápida e instrutiva a "falar" em inglês mas não tava achando apps legais até que achei o Duolingo que me salvou . O que me deu a ideia de vim e fazer esse post para ajudar outras mil pessoinhas que me acompanha, esse aplicativos que escolhi são bem confiáveis o unico que testei foi o Duolingo mas garanto que os outros também são maravilhosos.

HELLOTALK
Com o HelloTalk é possível encontrar pessoas para serem seus parceiros de estudo. Você escolhe o idioma que quer aprender, existem mais de 100 opções para selecionar e, quase instantaneamente, você estará em contato com falantes nativos da língua escolhida; você vai começar a aprender e praticar imediatamente.

DUOLINGO
O duolingo é um dos aplicativos mais conhecidos do ramo, com ele é ossivel aprender inglês, espanhol, alemão ou francês em uma especie de jogo , onde você vai avançando os niveis e aumentando as dificuldade. 34 horas de Duolingo = 1 semestre universitário de aulas de idiomas. Ensino de nível universitário sem mensalidade. Ele é divertido. Você perde pontos se responder errado, avança ao completar unidades, e seus pontos de fluência aumentam a cada conquista.

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HELLO ENGLISH
O mais legal dele é que vocês escolhe por qual objetivo está aprendendo Inglês, se é para exame, viagem, emprego ou outras razões. 475 lições interativas: lições interativas 100% gratuitas com conversação em inglês, tópicos gramaticais, vocabulários e mais. Todas as lições também funcionam offline! 

LINGUALEO
No Lingualeo é possível encontrar diversas opções de estudo de aconto com o seu interesse. Nele você poderá fazer curso de gramática, aumentar seu vocabulário de acordo com temas, fazer teste, consultar um dicionario e até mesmo assistir videos. 

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terça-feira, 18 de julho de 2017

ME CONHECENDO MELHOR | por Manuela Côrtes


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quinta-feira, 13 de julho de 2017

Recuperando a maquiagem quebrada

Oi lindos, tudo bom? Sabe quando você está suuper atrasada pra um evento super importante e do nada sua maquiagem cai no chão e quebra?! Dá uma dor no coração quando isso acontece né? Mas eu tenho a solução haha Não se desespere, maquiagem quebrada tem solução!

Sombra, blush ou pó compacto: Junte os pedaços e recoloque no recipiente original ou escolha um próprio, que seja mais seguro, para que não corra o risco de espatifar novamente. Pingue algumas gotas de álcool líquido. Pressione com os dedos sobre um lencinho de papel ou com uma colher pequena e espere o álcool evaporar até secar. Deixe secar naturalmente em um lugar seco e arejado. Após 24 horas (tempo suficiente para secar completamente a maquiagem) é só voltar a usar. A maquiagem se "regenera", sem interferir na cor ou no efeito.

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Batom: Pegue as duas partes quebradas e coloque na chama de uma vela (com cuidado para não se queimar) de forma que o batom derreta um pouco. Quando as duas partes estiverem mais amolecidas, então junte-as, aperte um pouquinho e deixe secar. Se o seu batom for do tipo mole, coloque a parte quebrada em cima da base do batom até ele grudar. Se ele for mais durinho, derreta a pontinha dele e a coloque novamente na base do seu batom.

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domingo, 9 de julho de 2017

Cronograma capilar

Oi lindos, tudo bom? Olha vou mandar a real: EU ODEIO PENTEAR CABELO! Isso mesmo a unica coisa que faço no meu cabelo é passar creme porque não tem jeito, eu fico dias (semanas) sem desembaraçar o cabelo, então resolvi *tentar* fazer o cronograma capilar porque meu cabelo ta muito seco e eu quero que ele cresça mais rápido, vamos ao assunto?

"Basicamente o cronograma capilar é uma agenda do seu cabelo, criada com o objetivo de repor a massa capilar e todos os nutrientes que perdemos naturalmente no dia a dia, melhorando assim o aspecto do fio. Perdemos esses nutrientes naturalmente, seja por exposição ao sol, uso de água com cloro, água muito quente no chuveiro, poluição, uso em excesso de secador e chapinha e por ai vai…É claro que cada um pode montar sua agenda capilar de acordo com o que mais gosta, ou do efeito que mais gosta nos cabelos. O importante é saber que cabelos precisam de cuidados diários e semanais, pois na questão de cabelos não existe milagre e sim, cuidados que trazem resultados satisfatórios a longo prazo.Ele dá um resultado incrível e restaura os fios, porque é composto pelos 3 tratamentos que o cabelo mais precisa: hidratação, nutrição e reconstrução. Antes de aderir ao cronograma é necessário saber o que seu cabelo mais precisa. E assim focar mais em uma etapa ou na outra." (Cabelos de Rainha)

Já sabemos o que é o cronograma, agora vamos saber especificamente do que nosso cabelo precisa! A Chata de galocha postou essa foto no blog dela e resolvi postar aqui para compor nosso post (achei a imagem no Google).

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Faz o teste de porosidade em sua casa e você vai saber do que seu cabelo ta precisando no momento, abaixo tem a foto de 3 tipos de cronogramas e vocês vão adaptar ao seu modo e do jeito que o seu cabelo está precisando. Vou aderir o cronograma e postar varias receitinhas caseiras no meu canal no youtube, me acompanhem por lá também.

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sexta-feira, 7 de julho de 2017

Relatos do primeiro e segundo semestre na faculdade

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Oi lindos, tudo bom? Como vocês sabem (ou não) estou fazendo faculdade de enfermagem desde Agosto de 2016, e enfim terminou meu segundo semestre resolvi então fazer esse post contando como foi meus semestre e a diferença em dificuldade entre eles.

No meu primeiro semestre tive 7 matérias: Anatomia I, Integralização I, Biologia, Informática, Introdução a enfermagem, Inglês e Biossegurança, sendo que 3 eram EAD. Não tive muita dificuldade porque né... era primeiro semestre e tava todo mundo ansioso e até que a gente estudava. A unica matéria que tive dificuldade foi biologia primeiro porque eu nunca gostei dessa matéria e segundo porque ela foi super fraca no meu ensino médio (estudei em escola publica) fui pra final e passei Õ/ . Ah e era verão, moro em Salvador era praia quase todo dia haha.

Meu segundo semestre já foi bem diferente, eu já comecei super confiante e me dei super mal. Nesse semestre peguei 7 matérias também (sendo 3 EAD): Anatomia II, Bioquímica Clinica, Biofísica, Integralização II, Nutrição, Leitura e produção de texto e Histologia e embriologia. Se eu fui pra final? Com certeza! Esse semestre foi bem complexo e eu não me dediquei, achei que seria igual ao outro e me dei mal. Fiz 3 finais, teve uma que por causa de 1 decimo eu perdi e na faculdade tem um calculo louco e fique precisando de 6 décimos pra passar *socorro Deus*, como ainda falta pegar o resultado de uma e sei que perdi nela já estou fazendo meu relato haha. 

Vou tentar me esforçar nesse terceiro semestre pois vem matérias mais complexas ainda *orem por mim* mas vou me dar o máximo!
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terça-feira, 6 de junho de 2017

Bordado

Oi lindos, tudo bom? Vocês já viram a nova tendencia, que apesar de "nova" é bem velha, é a tendência de bordados aplicados, que atualmente está sendo usado principalmente nas jaquetas jeans mas que cansamos de ver nossas avós fazendo quando eramos crianças. 

Jaqueta Jeans Boyfriend Bordada: Blusa feminina  Manga curta  Listrada  Com bordados  Gola redonda  Marca: Marfinno  Tecido: tricoline  Modelo veste tamanho: P       Medidas da modelo:     Altura: 1.76  Busto: 88  Cintura: 63  Quadril: 90       COLEÇÃO VERÃO 2017     Veja outras opções de    blusas femininas.:

O look monocromático traz elegância. Já o bordado, modernidade apesar de serem do tempo de nossas avós. 

Street style look com calça jeans e blusa polo.:  Andando de mãos dadas com a tendência dos patches, os bordados de figuras bold…:

Basiquinha e jeans bordado bem moderno e poderoso!

Camisa jeans bordada:  Blusa de Alcinha com Aplicação Floral - Compre Online:

 :

 Nos sapatos. Sabe aquele flat pra dar aquela levantada no look? É este!
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domingo, 4 de junho de 2017

Listras

Oi lindos, tudo bom? Estamos "no mês das listras" e para arrasarmos com looks babadeiros darei dicas maravilhosas que faram muita diferença! 

street-look-sobreposicao-sueter-e-camisa:  Inspiração Street Style: Listras:

Que tal usar por baixo do suéter e com mix de pulseiras para dar um up? E se onde você mora não faz tanto frio nessa época do ano você pode optar por blusa de algodão.

Camisa e calça preta:  Alternativa Fashion - Look Camila Coutinho:

Com sintão e sapatilha, pra tirar da monotonia da calça preta, e aquele jeans basicão com um saltinho fino é só amor.

Camisa de alfaiataria, listras do tipo risca de giz e cores básicas, como azul clarinho e branco:  Street style look com camisa e calça branca.:

Calça branca para um look elegante-moderninho.

Cansou do jeans normal e quer sair um pouco da rotina? Ficou com vontade de testar coisas diferentes? Então fique com a gente porque pesqu...:  Look calça culotte com camisa listrada e sandália de amarração.:

Com pantacourt para um look bem moderno e para lugares mais chiques.

Na dúvida o combo skinny preta + camisa listrada + bota funciona sempre!:  Camisa listrada, calça preta de alfaiataria, tênis flatform metalizado:

Litras coloridas é uma boa para sair da rotina e com o oxford metalizado é bem elegante e não só para locais informais.

Rihanna:  

Por que não usar a camisa aberta, como se fosse um top ombro a ombro? A Rihanna já aderiu!

camisa listrada:  
look-camisa-listrada-short-moletom-chapeu:  Look minimalista // saia beige com camisa listrada:

Pode usar com short e saia? Os shorts para lugares informais, parque, eles ficam um charme só e as saias para trabalho ou a passeio super combina.
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Ilustração, design e desenvolvimento: