O que levar na bolsa para a praia

Olá meus unicórnios, tudo bom? Eu SEMPRE esqueço de levar alguma coisa quando vou na praia e eu odeio isso! Pensando nisso fiz um uma lista de coisas para a gente não esquecer, então salva esse post e toda vez que vocês forem na praia é só abrir ele e você não vai esquecer de levar nada haha. Espero que vocês gostem.

Creme de cabelo sem enxágue • Protetor solar • Protetor labial • Pente

Canga • Óculos de sol • Chapéu ou boné • Saída de praia 

Para alguns esse post pode até ser besteira mas eu sempre esqueço alguma coisa, quando não é óculos é o protetor labial ou o creme e sei que esse post vai ajudar muitas meninas esquecidas assim como eu! 

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Cuidados com a pele no verão (e na vida)

Olá meus unicórnios, tudo bom?! Tenho ido muuito na praia (quem me acompanha no instagram sabe) e estive pesquisando os cuidados que devemos ter na praia (e na vida) então achei uma matéria do blog Tua Saúde (quem quiser ver a matéria completa clica no link), o texto do post é TODO do Tua saúde porém peguei algumas partes para compartilhar com vocês.

Sabemos que no verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados, porque o sol e a desidratação podem trazer muitos problemas como queimaduras, envelhecimento precoce, aumentando até mesmo o risco de câncer. Assim, para evitar as doenças de pele comuns no verão como micose, queimaduras e câncer de pele, deve-se adotar medidas simples, como manter a pele seca, livre do suor, mas devidamente hidratada.

Usar protetor solar diariamente

Aplicar protetor solar cerca de 20 a 30 minutos antes da exposição solar e fazer renovação a cada 3 horas é importante para quem está na praia ou na piscina.

Não se depilar no dia de pegar sol

Não fazer a depilação do rosto e do corpo no dia e também na véspera da exposição solar, porque isto pode causar manchas escuras na pele. Assim, a depilação deve ser feita, pelo menos com 48 horas de antecedência.

Não fazer tratamentos de pele no verão

Evitar fazer tratamentos com laser e produtos químicos durante o verão é importante, porque estes tratamentos podem danificar a pele bronzeada e causar manchas difíceis de remover.

Pegar sol com protetor

Quem deseja ficar bronzeada sem prejudicar a pele pode optar por usar um protetor solar mais fraco, com FPS 4 ou 8, por exemplo, porque ele filtra os raios nocivos do sol e deixam a pele mais bonita, com um tom dourado. Alguns óleos e bronzeadores também possuem fator de proteção solar incluído em sua fórmula, conferindo ótimos resultados.

Ingerir bastante líquidos

Para evitar a desidratação que pode surgir rapidamente provocando intensa dor de cabeça e boca seca, deve-se beber cerca de 2 a 3 litros de água por dia para hidratar o corpo.

Evitar o sol direto

Nas horas mais quentes do dia, entre as 10 e as 16 horas deve-se evitar a exposição solar direta porque nestes horários há mais riscos para a saúde.

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Visite algumas praias da Bahia

Olá meus unicórnios ♥ como vocês sabem eu estou super viciada em praia (quem me acompanha no instagram sabe) e se não sabem tratem de me seguir nas redes sociais! Verão chegando e vem muitos turistas aqui para a Bahia e como eu sou uma blogueirinha muito maravilhosa separei algumas praia que eu já fui/vou e amo para vocês se deliciarem com as maravilhas daqui. Espero muito que vocês gostem e se vierem aqui manda um recado pra mim dizendo o que achou das praias e cidades. 

• Barra

A Barra é um bairro nobre de Salvador, capital da Bahia. Possui uma localização geográfica única no mundo, onde é possível ver tanto o nascer quanto o pôr-do-sol no mar.

• Ribeira

A Ribeira é um antigo bairro localizado na Cidade Baixa, em Salvador. A Ribeira é bastante conhecida por causa da famosa Sorveteria da Ribeira, além do lindo pôr-do-sol e seus barzinhos. É na Ribeira, especificamente na Enseada dos Tainheiros, que ocorrem há muitos anos as disputas de remo, entre as antigas equipes do Itapagipe, Vitória, São Salvador e Santa Cruz.

• São tomé de paripe / Base Naval

A Praia de São Tomé de Paripe é famosa por sua bela paisagem natural e por suas águas tranquilas. O local é uma boa pedida para quem deseja jogar bola, passear com crianças e descansar.

• Diogo

Para quem gosta de longas caminhadas, em companhia apenas do mar e dos coqueirais, este é o lugar ideal. São quilômetros de tranqüilidade e praia quase deserta. É difícil resistir à vastidão desse paraíso.

• Jauá

A praia de Jauá é perfeita para quem gosta de apreciar uma cerveja gelada, uma água de coco, comer um apetitoso acarajé ou saborear um delicioso prato de frutos do mar. São mais de 50 opções de barracas de praia prontas para servir seus visitantes, além de restaurantes, pousadas, mercado, farmácia, locadoras de filmes, praças, belas paisagens e um povo hospitaleiro.

• Praia do forte

São 12 quilômetros de praia, com muitos recifes, o que pode ser conseguido com passeios de barco apropriados ou mergulho. Os coqueiros são a principal vegetação da região, razão pela qual toda a costa é chamada de Costa dos Coqueiros. Uma característica distintiva deste lugar é que ele permanece ensolarado durante todo o ano, exceto nos meses de maio e julho quando a estação chuvosa ocorre. Devido a isso, atividades e excursões na área variam consoante a época.

• Imbassaí

É originariamente uma pequena aldeia indígena que hoje se tornou um dos destinos turísticos mais visitados do Estado da Bahia. Contando com pousadas, bares, restaurantes, lojas de artesanato, delegacia e posto médico. Jangadas fazem o transporte de visitantes até as barracas de praia que servem petiscos tanto viradas para o oceano como para o lindo estuário do rio emoldurado pelo vasto coqueiral.

• Bom jesus dos pobres

Opção para quem gosta de lugares tranquilos e paradisíacos.

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